Če iščete naravno pomoč za odpravo številnih zdravstvenih težav, je hipnoterapija zagotovo dobra odločitev

Za marsikoga je stanje hipnoze sinonim za odrsko predstavo oziroma šov, ki skuša množico ljudi spraviti v dobro voljo. Le malokdo pa ve, da se je hipnoza oziroma hipnoterapija uporabljala že pri starih civilizacijah za odpravo številnih težav povezanih z duševnim in telesnim zdravjem.

Zato tudi ni nič nenavadnega, da ima mnogo ljudi strah pred hipnozo, konkretno pred tem, da bodo ostali v hipnotičnem stanju in se ne bodo mogli vrniti. Vendar so takšni strahovi popolnoma odveč, če je hipnoterapija opravljena s strani izkušenega hipnoterapevta.

S pomočjo hipnoterapije lahko odpravimo številne težave

Dejstvo je, da je naša podzavest lahko ključ do zdravja in uspeha. Na podzavest pa lahko vplivamo predvsem s hipnoterapijo, ki za doseganje globokega stanja podzavesti uporablja medicinsko hipnozo. Zato je že dolgo znano, da hipnoterapija ne odpravlja zgolj duševnih težav, ampak so z njeno pomočjo ljudje doživeli neverjetne spremembe.

Mnogim je hipnoterapija pomagala pri težavah, kot so na primer izguba telesne teže, prenehanje s kajenjem in ostalimi oblikami zasvojenosti. Prav tako jim je pomagala pri dvigu samozavesti, različnih fobijah, stresu, nespečnosti, težav v partnerstvu in izboljšanju kakovosti življenje rakavih bolnikov.

Kako se najbolje pripraviti na hipnoterapijo

Zavedati pa se je potrebno, da nam tudi najboljši hipnoterapevt ne bo pomagal, če med pacientom in terapevtom ni dovolj osebnega zaupanja. Ta je ključnega pomena za uspeh hipnoterapije. Poleg tega je pomembno, da se dobro počutimo, predvsem, da smo dovolj sproščeni in nam ni nerodno postavljati vprašanj, če nečesa ne razumemo.

Hipnoterapevt vam bo najprej zastavil nekaj vprašanj, s pomočjo katerih ugotovi vašo miselnost, tip osebnosti, vaše težave in končni rezultat. Temu sledi hipnoterapija, pri kateri bo hipnoterapevt uporabil svoj glas, da vas bo popeljal v popolnoma sproščeno in nezavedno stanje. Na tej točki se hipnoterapevt pogovori z vami, nato pa vas le še prebudi iz tega hipnotičnega stanja.

Nove rastline in nova cvetlična korita za moj balkon

Našla sem fantastična cvetlična korita za na balkon. In to takšna, ki bodo lahko zunaj in notri in jih bom lahko z lahkoto prestavljala. Imam v načrtu, da si omislim rastline, ki so lahko poleti zunaj, in pozimi notri. Na ta način bom imela mnogo manj dela kot sicer. Raje prestavljam cvetlična korita kakor, pa da presajam, sadim na novo. 

Moj balkon je vsako poletje videti tako dolgočasno. Vse, kar imam tam, je pohištvo in vedno je videti, kakor da nekaj manjka. Po tem, ko sem na socialnih omrežjih videla nekaj zanimivih in preprostih idej, pa sem ugotovila, da mi pravzaprav manjkajo le lepa cvetlična korita in lepe rastline. 

Ker trenutno ni najboljši čas za sajenje, sem se odpravila v bližnjo cvetličarno in kupila zelo lepe rastline. Seveda takšne, ki so lahko poleti zunaj na soncu in pozimi ob oknu notri. Še dobro, da sem pravilno zmerila vse dimenzije lončkov, da gredo vse normalno v cvetlična korita brez presajanja. Ne vem, ali bi bilo pametno sedaj karkoli presajati, ker tuni ni čas za to. Ko sem cvetlična korita testno položila na balkon, sem videla, da se bolje ne bi mogla odločiti. Skupaj z vso novo dekoracijo bodo cvetlična korita moj balkon spremenila v pravi poletni raj za razvajanje. Škoda edino, da je poletja ravnokar konec. Prav zdaj bi se sončila v kopalkah na takšnem balonu, ki ga imam v mislih. Sem mislila, da mi bo to to uspelo urediti pred poletjem, ampak žal nisem imela niti časa, da poiščem ideje kaj šele, da bi šla v nakup.

Ko sem dobila občutek, kako bo videti moj poletni vrt naslednje poletje, pa sem pripravila stanovanje, da cvetlična korita in rože postavim notri. Ko sem zaključila, je bilo celo stanovanje videti kakor iz revije. Verjetno samo sedaj, ko je vse na sveže pospravljeno in ko so cvetlična korita čisto nova, ampak mislim, da tudi, ko bom imela, kdaj razmetano ne bo slabo.

Iz dela v administraciji v telefonski marketing z nasmeškom na obrazu

Znanka se je odločila, da bo sprejela delo, ki delno obsega tudi telefonski marketing, saj je kot študentka že delala nekaj podobnega. Pravi, da ima dovolj dolgočasnega dela v administraciji i, da se želi korenite spremembe. Jo popolnoma razumem, saj tam, kjer dela res, ni najbolj dinamično delo. Sami papirji, pomoč sodelavcem in vsak mesec pretežno enak začaran krog.

Pred nekaj meseci se je odločila, da bo malce pogledala, kaj še lahko izbere za svojo službo in res morda zamenja vrsto dela. In tako je posledično prišla do podjetja, ki imajo telefonski marketing v večjem obsegu dela ampak ni prevel zahtevno. Ker je kot študentka delala v klicnem centru, se je odločila, da gre na razgovoru in po nekaj mesecih prejela pritrdilen odgovor, da so jo izbrali v ekipo. 

Sicer jo sedaj čaka skoraj dvomesečno odpovedni rok, ki se ga niti najmanj ne veseli, saj je z eno nogo in celimi mislimi že pri tem, kako bo opravljala delo, ki ga bo prinesel telefonski marketing, saj predvideva, da bo mnogo bolj prijetno delo kakor pa to, ki ga opravlja sedaj. Zagotovo se ji zdi veliko večja prednost to, da bo lahko več komunicirala z različnimi ljudmi. Po več letih čisto verjamem, da se marsikdo naveliča nekega delovnega okolja in potem potrebuje spremembo. Zlasti, če delo, ki ga opravlja nekdo, zahteva večinsko samostojno delo. Na tak način se marsikdo sooča z osamljenostjo. Nekaj v tej smeri pa je dejansko ona imela. Veliko zahtevnega dela, ki je zahtevalo veliko miru. Ker pa jo že zelo dolgo poznam, pa vem, da je v resnici precej bolj družabna oseba in potrebuje več komunikacije. Zato vem, da ji bo takšen telefonski marketing pisan na kožo.

Dva meseca sta kar hitro minila in znanka se danes odpravlja na prvi delovni dan v novo podjetje, da se do konca priuči vseh veščin, ki jih zahteva telefonski marketing ter seveda uživa v novem delu.

Bolezen sodobnega časa kot je rak močno vpliva na naša življenja

Nenadzorovana delitev celic, ki je značilna za rakave bolezni, je nepovratna. Najbolj pomembno pa je, da bolezni sprva sploh ne opazimo, ampak šele po nekaj letih ali desetletjih. Ker pa je zdravljenje enako dolgotrajno, postaja rak pomemben javnozdravstveni problem, kateremu je potrebno nameniti veliko pozornosti.

V svetu in Sloveniji se število rakavih bolnikov neprestano povečuje, kot vzrok smrti pa je rak celo na drugem mestu, takoj za boleznimi srca in ožilja. Res je, da so postopki zdravljenja močno napredovali, vendar je njegovo zdravljenje še vedno izjemno dolgotrajno in pogosto tudi neuspešno. Zato je ključnega pomena njegovo zgodnje odkrivanje in izogibanje vsem dejavnikom tveganja.

Najpogostejši dejavniki tveganja raka

Danes poznamo ogromno različnih vrst raka, ki se med drugim razlikujejo tudi po dejavnikih tveganja. Običajno so med najpomembnejšimi življenjske navade, na katere lahko vplivamo, starost, dejavniki okolja in dedna nagnjenost.

Marsikdo se ob pojavu raka vpraša, zakaj je do bolezni prišlo. Dejstvo pa je, da nastanka bolezni ni mogoče pripisati zgolj enemu dejavniku, ampak je to najpogosteje kombinacija več dejavnikov skupaj. Ob vsem tem pa je rak lahko zgolj naključje, ki pa ima lahko zelo negativne posledice na naše življenje.

Kaj lahko storimo sami, da se rakavim boleznim izognemo?

Seveda se proti dednim dejavnikom težko borimo, je pa v tem primeru potrebna določena mera previdnosti in poslušati svoje telo. Na ta način lahko rak še pravočasno odkrijemo in ga uspešno zdravimo. 

Pri preventivi lahko veliko storimo tudi z zdravimi življenjskimi navadami, če ne drugega, se v primeru bolezni telo z njo veliko bolje spopada kot pa sicer. Tveganje za pojav raka pa zmanjšuje tudi izogibanje vsem škodljivim dejavnikom, kot so razne kemikalije, onesnaženo delovno ali bivalno okolje, kajenje in mnoge druge razvade, zaradi katerih se rak lahko pojavi v večji verjetnosti.

Nova zobna pasta v kateri je aloe vera glavna sestavina

Že nekaj časa opažam, da je aloe vera prisotna v veliko kozmetičnih produktov. Ker se tudi sama ukvarjam s proizvodnjo kozmetike, sem se odločila, da v svojo linijo vključim nov izdelek. Prebrala sem veliko o tem kako aloe vera pomaga pri zadrževanju vlage in vlaženju, saj vsebuje veliko vode. Sedaj moja kolekcija vsebuje:

  • Kreme za obraz
  • Losjone za telo
  • Šampone

Ker se aloe vera uporablja tudi za nego dlesni in ust, sem se odločila, da razvijem čisto naravno zobno pasto. Kontaktirala sem farmcevta s katerim sodelujem in ga vprašala za strokovno mnenje in pomoč pri izdelavi. Že naslednji dan mi je poslal infomacije in dovoljenja, tako da sem lahko jaz začela z oblikovanjem embalaže. Želela sem, da je aloe vera izpostaljena in lepo vidna. Odpravila sem se v cvetličarno kjer sem jo kupila, da bi jo lahko fotografirala.

Odrezala sem list in od blizu fotografirala gel, saj sem želela, da se ga vidi na emabalaži. Za tem se lotila izdelovanja grafik embalaže, katera je vsebovala ime produkta, večji napis aloe vera in seveda sestavine in ostale podatke. Dodala sem fotografijo lista in vse poslala v tisk. 

Čez nekaj tednov je aloe vera prispela v proizvodnjo in pričelo smo z izdelavo zobne paste. Nekaj časa smo testirali in, ko smo bili zadovoljni smo prvo poslali na analizo, da bi pridobili ustrezna dovoljenja za prodajo. Z izdelkom je bilo vse super, tako da smo zagnali stroje in začeli s proizvodnjo večjega števila zobnih past.

Ko sem videla, da vse poteka kot bi moralo, sem novo zobno pasto dodala na spletno trgovino. V opisu produkta sem poudarla, da je glavna sestavina aloe vera in še nekaj naravnih sestavin. Izdelek je bil primeren tudi za vegane in ni bil testiran na živalih. Zobna pasta je bila totalen hit, saj je bila razprodana v nekaj dneh.

Kakovostni točkovni snegolovi so primeri za strehe z velikim naklonom

Snežna odeja je za naš podnebni pas nekaj povsem običajnega, kar je potrebno upoštevati tudi pri izdelavi strehe. Kakovostna strešna kritina je nekaj, kar na strehi zagotovo ne sme manjkati, k temu pa je potrebno dodati še različne vrste snegolovov. Njihova glavna naloga je preprečevanje zdrsa snega s streha.

Glede na to, za kakšno vrsto strehe gre in kakšen naklon ima, ločimo različne vrste snegolovov. Med najbolj razširjenimi so zagotovo točkovni snegolovi, ki najbolje ustrezajo našim podnebnim razmeram. Tovrstni snegolovi so primerni za strehe z večjim naklonom in za območja, kjer snežna odeja ni pretirano velika.

Na izbiro točkovnih snegolovov vpliva mnogo dejavnikov

Ker so snegolovi v osnovi namenjeni preprečevanju zdrsa snega in so zato nameščeni na strehah objektov, tudi na izbiro točkovnih snegolovov vpliva mnogo dejavnikov. Na prvem mestu je to vrsta strešne kritine, pri čemer se točkovni snegolovi najpogosteje nameščajo na opeko. 

Drugi pomemben dejavnik pa je količina snežne odeje. Znano je, da se točkovni snegolovi nameščajo na tiste strehe, ki imajo večji naklon in na območjih, kjer je količina snega običajno manjša. Kadar gre za večje naklone in veliko količino snega, je najboljša kombinacija linijskih in točkovnih snegolovov, ki v takšnih situacijah najbolje preprečujejo zdrs snega s strehe.

Za vašo streho izberite kakovostne točkovne snegolove

Na kakovost točkovnih snegolovov v največji meri vpliva izbira materiala. Glede na to, da so točkovni snegolovi izpostavljeni ekstremnim vremenskim razmeram, je pomembno, da gre za nerjaveče materiale, kot je na primer pocinkana pločevina ali pocinkana prašno barvana pločevina.

Materiali, iz katerih so izdelani točkovni snegolovi, se prašno barvajo zato, da jim zagotavljajo zaščito proti koroziji, hkrati pa so vam zaradi tega na voljo v različnih barvnih odtenkih. Tako jih lahko zelo preprosto kombinirate z barvo strešne kritine. Med pestro ponudbo barvnih kombinacij boste zagotovo našli tisto, ki vam najbolje ustreza.

Mikrobiološka in kemijska analiza vode je najboljši pokazatelj kakovosti vode

Po definiciji je pitna voda tista, ki je v prvotnem stanju ali po pripravi in je namenjena kuhanju, pripravi hrane ali v druge gospodinjske namene. Zavedati pa se je potrebno, da ima pitna voda lahko različno kakovost. Zanjo je odgovoren vsak uporabnik in ne le upravljalci vodnih omrežij, zato je analiza vode vedno dobrodošla meritev.

Vedeti moramo, da ljudje danes ne pijemo vode le iz vodovodnega omrežja, ampak tudi iz lastnih vodnih zajetij in cistern, kjer pa je njena kakovost pogosto vprašljiva. Zato je mikrobiološka in kemijska analiza vode vedno priporočljiva, saj smo tako seznanjeni z njeno dejansko kakovostjo.

Kaj pomenijo mikrobiološki in kemijski parametri?

Da se lahko ugotovi kakovost vode, je obvezno potrebno opraviti natančne analize mikrobioloških organizmov in koncentracijo različnih kemijskih snovi. Glede na določbe pravilnika o pitni vodi mora vsaka analiza vode tako zajemati ugotavljanje vrednosti mikrobioloških in kemijskih parametrov.

Z mikrobiološkimi parametri se ugotavlja koncentracija mikroorganizmov, ki imajo izvor v človeških ali živalskih iztrebkih in lahko zaradi uživanja takšne vode resno zbolimo. Stopnjo onesnaženosti s kemijskimi snovmi kot so pesticidi, nitrati ali svinec, ugotavljamo s kemijskimi parametri, ki prav tako predstavljajo tveganje za zdravje ljudi.

Zanesljiva analiza vode poskrbi za boljšo kakovost vode

Dejstvo je, da se lahko pitna voda onesnaži kjerkoli na svoji poti od zajema, preko priprave in distribucije, do porabnika. Čeprav so nekateri mnenja, da je za kakovost vode odgovoren upravljalec vodnega omrežja, pa temu ni tako. Uporabnik je tisti, ki poskrbi za to, da pije kakovostno vodo.

Prvi korak k temu je analiza vode, ki vam bo prva povedala, ali je voda zdravstveno ustrezna. Dejstvo je, da lahko prekomerna koncentracija nevarnih mikroorganizmov in kemijskih snovi resno ogrozi naše zdravje, zato je temu potrebno nameniti posebno pozornost. Z analizo vode je to vsekakor mogoče.

Vsako leto nova moderna sončna očala

Tudi vi komaj čakate, da posije sonce in si daste na glavo sončna očala, ker je enostavno ta občutek dober in fajn?

Sama imam zelo rada sončna očala, a letos sem z izborom šokirala tudi sebe. Letos sem se začela ukvarjati s športom in to je tudi prineslo to, da sem si kupila športne sončna očala, ki sem jih imela namen nositi pri športu. No, pa se je spremenilo, ker so mi bila ta športna sončna očala tako lepa, da sem jih začela nositi prav vsak dan. 

Kdo bi rekel, presenetila sem samo sebe.

Vedno, ko sem nekam šla, sem si želela kupiti modna sončna očala, a mi ni uspelo, ker mi nobena niso bila tako lepa, kot so mi bila ta športna. Nato sem se vprašala, če bi mogoče jaz šla čisto v športni stil oblačenja in tako športna sončna očala kar naenkrat ne bi več bila tako čudna, če bi jih nosila vsak dan. 

Prav to sem naredila in prav dobro se počutim, kot da sem eno pot prehodila in začela novo, tako zelo sem bila srečna, kot da sem sedaj končno jaz. Ta športni stil se mi je podal bolj, kot pa sem pričakovala. Tudi drugi so mi pohvalili stil in rekli, da prav žarim. 

Jaz sama pri sebi pa lahko samo rečem, da so mi športna sončna očala spremenila stil, ki sem ga nosila včasih. Tako pride, včasih ne vemo, zakaj se nam nekaj tako dopade, potem pa to hitro vidimo, ko se stvari začnejo odvijati.

Jaz sedaj nosim športna sončna očala in ne bi jih zamenjala za nič. Tista klasična, velika, modna, tista me sedaj sploh ne zanimajo več, zapravila pa sem kar nekaj denarja, ker imam doma že trojna športna sončna očala, tako da hvalit s tem, da ne zapravljam za očala, se ne bi ravno.

Še dobro, da sem si lani kupila bele superge, ker so letos najbolj modne prav te

Če ne bi bil moj fant tisti dan zraven, ko sem jih gledala, jih nikoli ne bi kupila, ker so mi bile predrage. Nisem jih prvič gledala. Tokrat sva šla iz dvorane, ker sva gledala film in se sprehodila še po samem nakupovalnem centu. Tako sem jaz zagledala svoje superge, ki sem jih hotela pokazati mojemu fantu. 

Ko sem v trgovini kazala superge, mi je fant rekel, da naj jih obujem, da vidim, če mi sploh pašejo. Seveda mi ni bilo potrebno dvakrat teči, takoj sem prosila za številko in jih obula. Tako sem se bolj hrepenela po njih, ker sem videla, kako so lepi. 

Tudi fant je opazil, da si jih resnično želim in seveda rekel, naj si ji le privoščim, ker vidi, da si jih želim. Takrat pa sem seveda odreagirala, da sem jih enostavno nesla na blagajno in plačala. Končno bodo pri meni doma, enkrat dobre superge, vedno sem imela doma le poceni superge in tako se nikoli nisem preveč dobro počutila, ko so vse prijateljice nosile te lepe in moderne.

Kako ponosno sem jih nosila, čisto drugače sem se počutila, še sama ne morem verjeti, da so mi superge toliko pomenile. Ko je prišla zima, sem jih pospravila v predal in letos jih bom spet nosila. So še kot nove, tako so letos moderne prav te moje superge, sem bila presenečena, tako jih bom nosila z veseljem in še modna bom. 

Včasih človek potrebuje le malo in prav je, da si to privošči, sama sem precej skromna, le redko se odločim za draga oblačila ali obutev. Tokrat sem naredila prav, da sem kupila superge, ker sem bila res srečna, ko sem jih nosila. Kot da bi mi nekdo dal ne vem kaj, vsa oblačila na meni so bila lepša, ker sem nosila te superge, ki so bile letos modne. 

Ali ste vedeli, da je za peko rib potreben žar z mrežo z manjšimi režami?

Minuli teden sva se s prijateljico pogovarjali o tem, kako bi bilo zabavno organizirati piknik. Odločili sva se, da ga lahko naredimo pri njej, saj ima primeren travnik okoli hiše. Pomislila sva, kaj vse potrebujemo. Mize, stole pribor ter ostale malenkosti je že vse imela. Ker sva se odločili, da bomo pekli ribe, se je spomnila, da ji primankuje žar, saj brez tega ne gre.

No, pa greva po nakupih, sem rekla. Najprej sva na spletu pogledali kakšen žar nam bi prišel v poštev za naš piknik. Manjši? Večji? Nisva imele prav dobre ideje. Brskali sva dalje in ugotovili, da za ribe mora žar imeti mrežo z manjšimi odprtinami. Prijateljica je omenila, da bi raje žar videla v živo preden ga kupi.

Odpravili sva se v bližnjo prodajalno, kjer so imeli vse za vrt. Prodajalcu sva povedali, da iščeva žar z mrežo z manjšimi odprtinami. Vprašal je za kaj bi se žar uporabljal. Rekle sva, da organizirava piknik in da bova pekla manjše ribe. Strinjal se je, da je takšen žar najbolj primeren. Odšel je v skaldišče in povedal, naj počakava, da ga prinese.

Odločile sva se, da greva še malo pogledat po trgovini. Sprehajale sva gor in dol ter opazile še nekaj zanimivih reči s katerimi bi lahko okrasile vrt. Izbrale sva:

  • Balone
  • Pisane sarvete
  • Stekleno posodo za limonado

Ko sva se počasi vračale do prodajalca, sva videla, da naju žar že čaka. Vzela sva vse izbrane stvari in se počasi odpravili proti blagajni. Previdno sva vse spravili v avto ter se navdušeno odpeljale proti domu. Ko je prišel dan piknika sva na mizo položile pribor in pisane sarvete, na drevesa obesile balone. Vse je tako super izgledalo, da sva komaj čakale, da pridejo naši prijatelji in tudi sami vidijo. Veselilo me je, da nama je s prijateljico uspelo organizirati tako zabavno popoldne.…